以下是适合夏天的零食建议：
1. 冰淇淋：冰淇淋是夏天必备的零食，可以选择各种口味的冰淇淋来消暑。
2. 水果冰沙：将各种水果搅拌成冰沙，既能享受水果的营养，又能消暑解渴。
3. 爆米花：爆米花是一种低热量的零食，适合在夏天观看电影或玩游戏时享用。
4. 水果串：将各种水果切成块，串在竹签上，可以制作成水果串，清爽又美味。
5. 冰淇淋卷：将薄薄的面饼铺在冰板上，涂上一层冰淇淋，然后卷起来食用，口感清凉。
6. 蔬菜蘸酱：将蔬菜切成条状或片状，搭配自制的蘸酱，可以清爽地享用。
7. 冰镇水果：将各种水果切成适当大小，放入冰箱冷冻后食用，口感清凉爽口。
8. 水果沙拉：将各种水果切成块，加入柠檬汁和蜂蜜拌匀，可以做成水果沙拉来消暑。
9. 冷饮果冻：将果汁制成果冻，冷藏后食用，不仅能消暑，还能满足口腹之欲。
10. 冷饮奶昔：将牛奶、冰淇淋和水果一起搅拌均匀，可以制作成冷饮奶昔，美味又清凉。
希望以上的建议能对你有帮助！