吃什么能去心火

　　┃┣┳┫1、清凉消暑药膳：绿豆、小米、淡豆腐、苦瓜等；2、点心消暑药膳：绿豆粥、黑豆汤、玉米粥、莪米栗等；3、清淡烹调：黑木耳、芹菜、紫菜、百合、银耳等；4、多水润肤饮品：大枣玫瑰饮、莲子薏米粥、苦瓜绿豆汤等；5、冬瓜淡竹叶粥；6、芝麻菜汤；7、苦瓜汤；8、南瓜膝盖汤；9、黑木耳杏仁汤等。