看着没胖体重增加了10斤

　　这是不正常的。出现这种情况，你应该去看医生，去检查身体是否正常，以及身体能量的摄入和消耗是否平衡，以及有没有进补等情况。有可能是你的身体缺乏营养，因此你体重会上升。此外，你也应该检查是否有疾病引起体重的加重，一般的病因有肝病、肾脏病等。总之，如果你发现体重突然增加，应该去看医生，及时作出正确引导，确保身体安全。