一、老年人身体瘦缺乏摄入 老年人体内蛋白质的减少使他们的身体变瘦，通常这是由于老年人不再那么强调营养的摄入，而是他们每天的食物太少或者是质量不够，他们的食量也变少了，所以摄取的营养物质不足导致体重减轻，身体变得瘦弱。二、消化器官功能的衰退 老年人的消化器官功能衰退，营养物质吸收减少，使他们体型变得越来越瘦，摄取的食物最后也不能充分转化为营养物质，最终也会导致身体瘦弱。三、老年人身体疾病 老年人患有慢性病，承受的医疗护理压力较大，这也会直接导致他们体型越来越瘦。如果老年人的病情比较轻的话，可以积极的进行抗老化的运动，促进老年人身体内营养物质吸收，但是只有在病情不严重的情况下才能这样做。