为什么有的人看着瘦力量大

2023-02-25 21:51:20浏览量:670

  ,有的人看着胖力量大?一般来说,肌肉越多,力量就越大,但这个结论并不是必然的。因为有的人可以经过训练,利用优化的肌肉间的运动方式,减少冗余的负重,从而实现力量的增强;而另一些人都拥有肌肉,往往由于躯干不灵活、动作不协调,无法有效的发挥自身的力量。因此瘦的人也可以有大的力量,胖的人也有可能比较弱。

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