导致肥胖的原因是什么

2023-03-02 13:38:51浏览量:430

  肥胖的原因很多,主要有三大方面:1. 饮食不合理:进食量过多及食物营养偏高,摄取的热量超过消耗的热量,体内积累多余的脂肪,导致肥胖。2. 运动不足:运动是消耗热量的主要方式,摄取的能量大于消耗的能量时,有些能量会转化成脂肪,从而形成肥胖。3. 生理因素:基因素会影响人们的肥胖趋势,并且激素水平不正常等因素也会影响人的体重

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