为什么瘦的人很难胖

2023-03-10 19:29:20浏览量:393

  瘦的人很难胖是因为他们的基础代谢率相对较高,即身体在静止状态下消耗的能量较多,而且他们的身体通常更加敏感于摄入的食物和热量。此外,瘦的人通常具有更好的饮食习惯和运动习惯,这有助于他们消耗更多的热量并维持体重。但是,即使是瘦的人也需要注意饮食和运动,以保持健康的体重和生活方式。

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