高粱搭配什么杂粮打糊好

2023-03-15 10:02:31浏览量:1505

  高粱与小麦、玉米、糙米、荞麦等杂粮搭配打糊都可以。其中,高粱和小麦搭配打糊口感较好,高粱和糙米搭配有利于消化,高粱和荞麦搭配有助于降血脂。具体搭配方式可以根据个人口感和身体需要进行选择。

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