瘦子去健身房可以增重吗

　　是的，瘦子去健身房可以增重，但是需要合理的营养摄入和训练计划。通过健身训练，可以增加肌肉量和密度，从而增加体重。此外，要注意饮食质量和营养摄入量，以确保身体得到足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪等营养物质，以支持肌肉生长和修复。