白萝卜富含维生素C和胡萝卜素等营养成分，对肺部有益。以下是一些对肺好的白萝卜做法：1. 白萝卜炖瘦肉汤：将白萝卜切成块状，与瘦肉一起放入锅中煮炖，加入适量的盐和姜片调味即可。2. 白萝卜煮鸡汤：将白萝卜切成小块，与鸡肉一起放入锅中煮熟，加入适量的盐、姜片和葱花调味即可。3. 白萝卜拌海带：将白萝卜和海带切成丝状，加入适量的醋、盐和糖拌匀，放置一段时间后食用。4. 白萝卜醋：将白萝卜切成薄片状，加入适量的醋、盐和糖拌匀，放置一段时间后食用，有助于清热解毒、润肺止咳。这些做法都可以让白萝卜更加容易消化吸收，同时也能让营养成分更好地发挥作用，对肺有益。