方便面和螺蛳粉哪个容易胖

　　方便面和螺蛳粉都含有高热量和高碳水化合物，如果过量食用都容易导致体重增加。螺蛳粉相对于方便面来说可能更容易让人感到饱腹和满足，因此在食用时控制食量和频率，以及注意选择低油低热量的烹饪方式，可以减少对身体造成的不良影响。