瘦的人喝益生菌能增肥吗

2023-03-31 11:06:23浏览量:506

  益生菌本身并不会导致体重增加。它们可能有助于改善肠道健康,并提高身体的代谢率而帮助身体更好地吸收营养物质。如果一个瘦的人膳食健康并补充足够的营养,益生菌可能会有助于增强他们的消化能力,减少便秘等消化问题,从而有助于保持健康的体重。

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