胖子是不是比瘦子更容易练肌肉

　　并不是，瘦子和胖子都可以练肌肉。练肌肉的关键在于合理的训练计划和饮食调控。瘦子如果想要练肌肉，需要增加热量摄入、补充足够的蛋白质，并进行适当的有氧运动和力量训练。胖子则需要减少热量摄入，控制体重，同时进行力量训练，以增加肌肉质量，减少脂肪含量。练肌肉并不是身材类型的问题，而是需要有科学的方法和坚定的意志。