心情愉悦的激素

　　1. 多巴胺：控制快乐和奖赏感，与愉悦感和积极情绪有关。

　　2. 血清素：对情绪、睡眠和食欲具有调节作用，有助于缓解压力和焦虑。

　　3. 催产素：产生于亲密关系中，传达出爱和归属感。

　　4. 内啡肽：通过镇痛和愉悦感的释放，产生快乐和放松状态。