煮银耳汤放葡萄干好吗

2023-04-12 17:12:33浏览量:1408

  煮银耳汤放葡萄干是可以的,不仅能增加汤的口感,还能增加汤的营养价值。葡萄干富含葡萄糖和果糖,具有促进肝脏代谢、滋润肺燥、调节肠胃功能的作用。但是要注意控制葡萄干的用量,因为葡萄干属于高糖分的食品,过量食用可能会影响健康。

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