是的,瘦子可以吃维生素C。维生素C是一种水溶性维生素,对于人体具有很多益处,如增强免疫力、促进抗氧化等。瘦身并不意味着不需要摄取维生素C,实际上,在减肥期间更应该关注身体所需的各种营养素,以保证身体健康。无论身形如何,人们都应该摄取足够的维生素C。
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