失眠日渐消瘦是什么原因

2023-04-14 18:00:28浏览量:372

  失眠会影响身体的新陈代谢和调节激素水平的能力,导致身体逐渐消耗能量,从而出现消瘦的情况。失眠也会影响食欲和消化系统,导致食欲不振,营养摄入不足,从而进一步加速消瘦的程度。失眠日渐消瘦可能是因为睡眠质量差、压力过大、情绪不稳定、疾病或药物等多种因素造成的。建议及时对症治疗和改善睡眠质量,同时保持良好的饮食习惯和心态,有助于恢复身体健康。

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