蜂蜜雪梨银耳汤的做法

　　材料：

　　雪梨1个，银耳10克，蜂蜜适量，水适量

　　做法：

　　1.将银耳泡发后，撕成小块，用清水洗净备用。

　　2.将雪梨去皮去核，切成小块备用。

　　3.将一锅清水烧开，加入银耳块，煮至银耳变得透明。

　　4.加入雪梨块，再次煮开，然后转小火煮20分钟左右，直到雪梨变软。

　　5.加入适量的蜂蜜，搅拌均匀即可。

　　小贴士：

　　蜂蜜可以在煮汤最后加入，这样可以保留更多的营养。但如果您不喜欢汤的甜味，也可以不加蜂蜜。您还可以加入一些干贝或枸杞等食材，以增强汤的滋补功效。