心境修炼可以分为以下几个层次：
1.初级层次：在心境修炼的初级阶段，人们通常会关注外部的环境和影响。他们试图掌控自己的思想、情感和行为，以更好地应对环境中的压力和挑战。
2.中级层次：在心境修炼的中级阶段，人们开始关注自己的内在特质和潜力。他们逐渐适应自己的内在声音，寻找自己的使命和目标。这种修炼需要更大的勇气和自我探索。
3.高级层次：在心境修炼的高级阶段，人们已经能够掌控自己的思想、情感和行为，拥有更深的自我认知，并能在更高的层次上运用自己的能力。他们已经发现了自己的真正使命，并努力实现它，为自己和周围的人带来更多的和谐与幸福。