薏米和什么一起煮水喝去湿气更好

2023-04-19 18:04:50浏览量:661

  薏米和红豆一起煮水喝可以去湿气效果。红豆具有健脾益气、祛湿利水的功效,与薏米搭配可以相互增强作用,达到更好的祛湿效果。薏米和山药、莲子、芡实等搭配也能达到相似的效果。

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