糯米和牛奶搭配可以制作出美味健康的甜品。糯米含有丰富的淀粉质和蛋白质,有助于补充能量和提高身体免疫力。牛奶则含有丰富的钙质和蛋白质,对身体骨骼和肌肉有益。糯米和牛奶一起煮熟或炖煮,可以制作出糯米牛奶粥或糯米布丁等美味甜点,味道香甜可口,营养丰富。
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