黄豆搭配什么煮粥

2023-04-21 11:55:13浏览量:1780

  黄豆可以搭配以下食材煮粥:

  1. 紫米:黄豆和紫米一起煮,可以提高营养且有益健康。

  2. 红枣:黄豆和红枣一起煮,可以增强体质,对女性有益。

  3. 枸杞:黄豆和枸杞一起煮,可以提高免疫力,对身体健康有好处。

  4. 玉米粒:黄豆和玉米粒一起煮,可以增加膳食纤维和维生素,对消化系统有好处。

  5. 香菇:黄豆和香菇一起煮,可以增加营养和口感,对身体健康有好处。

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