哪些水果属于粗纤维

　　以下是一些粗纤维水果的例子：

　　1. 苹果

　　2. 梨

　　3. 胡萝卜

　　4. 芒果

　　5. 草莓

　　6. 葡萄

　　7. 柿子

　　8. 猕猴桃

　　9. 橙子

　　10. 菠萝

　　这些水果富含纤维素，帮助消化和维持肠道健康。