什么水果低脂肪低热量

　　以下是一些低脂肪低热量的水果：

　　1. 草莓：每100克只含有32卡路里，同时富含维生素C和纤维素。

　　2. 蓝莓：每100克只含有57卡路里，是低糖低脂肪的水果，含有丰富的抗氧化物质。

　　3. 西瓜：每100克只含有30卡路里，是高水分低热量的水果，同时也富含维生素C和纤维素。

　　4. 橙子：每100克只含有47卡路里，是低卡低脂肪的水果，含有丰富的维生素C和胡萝卜素。

　　5. 柠檬：每100克只含有29卡路里，是低热量低脂肪的水果，富含维生素C和柠檬酸。