什么食物含高脂肪更多

　　一些含高脂肪的食物包括肥肉、猪油、黄油、鸡蛋、奶酪、坚果、花生酱、巧克力、深海鱼、沙丁鱼等。高脂肪食物在适量的情况下食用，并且应该搭配蔬菜水果等富含膳食纤维的食物来平衡饮食。