瘦子比胖子新陈代谢快吗

2023-04-25 09:08:55浏览量:2490

  是的,瘦子的新陈代谢通常比胖子快。身体组成的不同,瘦子通常有更高的肌肉质量和较低的脂肪含量,而肌肉的代谢率比脂肪高。瘦子的基础代谢率较高,他们可以在休息的情况下消耗更多的能量。相反,胖子的脂肪含量高,脂肪减少代谢比肌肉低,导致基础代谢率较低,所以他们需要更少的能量来维持生命活动。

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