糖尿病人不能吃米饭和面条吗

2023-04-25 13:15:30浏览量:464

  不是所有糖尿病人都不能吃米饭和面条,而是要根据个体的情况进行适当调节。对于糖尿病人,应该控制饮食,避免过度摄入碳水化合物和糖分,以控制血糖。建议选择低GI(升糖指数)的食物,例如糙米饭、全麦面条、山药等,也可以适量控制米饭和面条的份量,搭配蔬菜、水果、蛋白质食物等。在医生和营养师的指导下进行饮食管理。

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