瘦子锻炼需要控制饮食吗

　　瘦子锻炼也需要控制饮食。虽然瘦子的身材看上去很苗条，但是也有可能患有高血脂、高血压、糖尿病等疾病，所以合理饮食对于健康非常重要。瘦子想要增肌或者塑形也需要注意营养摄入的平衡，并且需要控制热量摄入，以避免身体脂肪过高。