男朋友太瘦硌得慌怎么办

2023-05-02 22:02:03浏览量:444

  你需要了解他是否真的太瘦以至于会影响到他的健康。如果他的身体指数(BMI)处于正常范围内,那么他的身体可能只是天生瘦削。

  如果他确实需要增重,那么你可以推荐他开始进行重量训练和食物补充,如增加蛋白质和卡路里的摄入量。你也可以在他需要营养补充餐或健康餐时给予他帮助。

  你也需要尊重他的选择和身体形态,不要让他感到被评判或被嘲笑。爱和支持他的健康和幸福。

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