牛肉炖墨鱼干的功效

　　牛肉炖墨鱼干可以提供丰富的营养物质，包括蛋白质、铁、锌、钙、维生素B等。牛肉和墨鱼干的结合可以促进食欲，增强身体免疫力，预防贫血和骨质疏松等疾病。牛肉炖墨鱼干还具有润肺止咳、滋阴补血等功效，适合于体虚、气短、久咳不愈的人群食用。