水果纤维是什么东西

　　水果纤维是指从水果中提取出的、富含纤维素的物质。水果纤维是一种天然的膳食纤维，对人体健康有很多好处，如促进肠道蠕动、控制血糖、降低胆固醇、促进饱腹感等。水果纤维通常用于制作健康食品及保健品。