对于胃病、贫血和消瘦,建议饮食上注意以下几点:
1.多吃易于消化的食物,如米饭、面条、煮烂的蔬菜等。
2.多吃含铁、蛋白质和维生素的食物,如瘦肉、鸡蛋、豆腐、海鲜、绿叶蔬菜等。
3.避免刺激性强的食物,如辛辣、酸、油腻等。
4.适当增加饭量,多吃几餐,但不要吃太多。
5.定时进食,不要过度饥饿或过度饱胀。
具体建议可以咨询医生或营养师,根据个人情况量身定制饮食方案。
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