鹦鹉需要吃高营养的食物才能增加体重，以下是一些可供选择的食品：
1. 鹦鹉专用饲料：这是最为方便和营养均衡的选择，包含了鸟类所需的蛋白质、维生素和矿物质。
2. 坚果：坚果富含脂肪和蛋白质，可作为零食或添加在饲料中。
3. 天然鹦鹉食品：新鲜的水果、蔬菜和谷物都是鹦鹉喜欢的食物，可适当添加在饲料中。
4. 食用油：可以在饲料中添加一些植物油，如橄榄油或亚麻籽油等，以提供额外的脂肪。
鹦鹉应该避免食用油炸或高糖食品，这些食品可能对它们的健康造成负面影响。如果鹦鹉的体重下降严重，建议带它去兽医那里检查可能存在的健康问题。