吃蟹黄会不会增肥

　　吃蟹黄虽然含有一定的脂肪，但并不一定会直接导致增肥。增肥还与个人的饮食习惯、运动量等因素有关。如果长期摄入过多高热量、高脂肪的食物，并且缺乏运动，就容易导致体重增加。建议适量食用蟹黄，搭配合理的饮食和运动，才能保持健康的体重。