女生一天的饮水量

　　女生每天的饮水量应该根据体重、身高、活动量和气温等因素来确定，一般建议千克体重摄入30-40毫升的水，如果气温较高或者运动量较大，需要增加水的摄入量。女性每天摄入2-3升水是比较适宜的。但需注意过度饮水可能会导致水中毒，应该根据自己的情况酌情调整饮水量。