用手按肛门感觉内囗硬硬的

　　这可能是肛门括约肌紧张或肛门周围的肌肉痉挛所致，也可能是肛门内出现了结石等异物，建议您及时就医检查。保持良好的饮食习惯，多喝水，多吃蔬菜水果，避免过度劳累和长时间久坐，有助于缓解症状。