自己把手抠破了

　　请立即清洗伤口，包扎伤口，用冰袋冰敷以减轻疼痛和肿胀。如伤口较深或出血较多，请及时就医。在此之后，请注意保持伤口的清洁和防止感染。如果需要，您可以使用一些疼痛缓解药物，例如对乙酰氨基酚或布洛芬等。避免用手碰伤口，以免感染。