养生壶怎么煮银耳汤出胶

2023-05-12 08:59:22浏览量:770

  1. 首先将干银耳用清水泡发至软,捞出洗净备用。

  2. 将清水加入养生壶中,放入泡发好的银耳,再加入适量冰糖。

  3. 把养生壶加热,调到煮汤模式,开始煮银耳汤。

  4. 煮约20分钟后,可以打开养生壶的盖子,用勺子搅拌一下汤,发现有银耳胶质的产生。

  5. 继续煮20分钟左右,直到汤水变浓稠,银耳胶质充分溶解在汤中即可。

  6. 最后关火,倒入碗中,待凉后即可食用。

  温馨提示:为了让银耳汤更加美味,也可以根据个人口味加入红枣、枸杞、桂圆等其他材料一起煮。但是不同的材料煮的时候需要注意火候和时间的掌握,以免影响营养成分的保存。

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