如果肠胃不好且拉稀的话,建议不要喝牛奶,因为牛奶中含有乳糖,对于肠胃不好的人来说,消化乳糖可能会造成不适。喝牛奶也会增加胃肠道负担,容易加重症状。建议在肠胃不好的情况下,可以选择喝些米粥或者清淡易消化的食物,同时多喝水以保持身体水分。如果症状持续或加重,应该尽快就医。
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