螺旋冷冻海参可以用不同的方式食用，以下是几种常见的吃法：
1. 红烧海参：将螺旋冷冻海参泡发后，和爆炒过的葱姜蒜一起炖煮。可加入酱油、糖、料酒等调味料，火候煮至入味，即可食用。
2. 清炖海参：将螺旋冷冻海参泡发后，与清水、姜片、葱段一起放入炖锅中炖至海参入味，然后加入盐和胡椒粉调味即可。
3. 海参炒饭：将螺旋冷冻海参切成小块，在炒饭中加入炒熟即可。
4. 海参片汤：将螺旋冷冻海参切成片，与清水和其他配料一起放入煮汤锅中煮至汤汁变浓。加盐、味精调味，即可食用。
5. 凉拌海参：将螺旋冷冻海参泡发后，切成丝状，加入葱姜、香菜、辣椒等食材，淋上醋、油和盐等调料拌匀，即可食用。
注意事项：螺旋冷冻海参需要提前泡发，在开水中浸泡30分钟以上，直至完全展开，然后用清水清洗干净，去除异味。