抗生素吃多了引起肠胃不适怎么办

　　如果您吃抗生素后出现了肠胃不适的症状，可以尝试以下措施缓解症状：

　　1. 多喝水：保持身体水分，有助于缓解肠胃不适。

　　2. 饮食调整：避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻、酸甜等食物，选择易消化、软烂的食物。

　　3. 补充益生菌：抗生素会破坏肠道菌群，导致肠道菌群失衡，可以通过补充益生菌来帮助恢复肠道菌群平衡。

　　4. 遵医嘱调整用药：如果症状严重，建议及时咨询医生，按照医嘱进行调整用药或者加强监测。

　　肠胃不适的症状可能是抗生素的副作用，但也可能是其他病因导致，建议及时咨询医生并遵医嘱进行调整治疗。