胃肠功能紊乱可以由多种因素引起，包括：
1. 不良饮食习惯：不规律的饮食、暴饮暴食、过度饮酒、吃太多辛辣、油腻、刺激性食物等。
2. 压力、情绪：情绪波动、焦虑、抑郁、紧张等不良情绪会影响胃肠道的正常功能。
3. 运动量不足：缺乏运动，导致食欲下降、消化功能减弱，容易诱发消化道问题。
4. 药物不良反应：某些药物可能会破坏肠道菌群，或者对肠道黏膜产生刺激和损伤。
5. 长期疾病：如胃溃疡、消化道炎症等慢性疾病，会影响肠道的正常功能。
6. 肠道感染：常见的病毒、细菌、寄生虫等感染，会引起腹泻、腹痛、食欲不振等症状。
胃肠功能紊乱的原因复杂，与个人的生活习惯、心理状态、饮食偏好、药物使用等因素有关。需要从多方面入手，综合治疗。