如果你发现自己吃东西后肠胃不吸收营养，需要去看医生进行相关检查。可能会需要进行胃肠道功能检查、血液检查、免疫学检查等。医生会根据检查结果给出相应的建议和治疗方案。
一些常见的处理方式包括：
1. 调整饮食：避免过量进食，避免食用太油腻、刺激性、难以消化的食品。可以适量增加高营养价的蛋白质、维生素和矿物质的摄入量。
2. 吃消化酶制剂：消化酶制剂是一种能够帮助胃肠道消化吸收的药物。如果肠胃不吸收营养的原因是由于胃肠道消化功能不足，可以通过吃消化酶制剂来增强胃肠道的消化功能。
3. 接受营养支持：如果肠胃不吸收营养的原因是由于胃肠道慢性炎症、肠道感染、肠胃手术等原因造成的，可以考虑接受营养支持，比如口服营养液或者静脉营养支持。
肠胃不吸收营养可能存在多种原因，需要根据具体情况进行治疗。如果出现肠胃不吸收营养的症状，应及时就医并接受检查和治疗。