五香蚕豆怎么煮才能绵软而不破

2023-05-26 04:22:43浏览量:962

  以下是五香蚕豆的煮法:

  材料:

  五香蚕豆250克、生姜1块、香叶2片、盐1小勺、清水适量。

  步骤:

  1.将蚕豆放入清水中浸泡两小时,使其更加柔软易煮熟。

  2.洗净的蚕豆放入锅中,添入冷水后烧开,再煮5分钟左右捞出。

  3.把捞出的蚕豆放回锅中,加入清水、生姜、香叶煮开。

  4.改换小火慢慢煮,要时时注意加水,以免烧锅。煮至蚕豆变软后,再加入盐,继续煮五分钟左右,待鲜香味散发开即可关火端出。

  注意事项:

  1.蚕豆浸泡时间要长,浸泡两小时;

  2.加水的时候,加少量,多次添水,否则蚕豆容易变成糊状;

  3.炖蚕豆的时间不宜过长,以免蚕豆煮烂破。

  这样煮出的五香蚕豆会更加绵软而不破。

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