家庭牛排怎么煎的外焦里嫩

2023-05-26 19:01:31浏览量:441

  煎牛排不仅仅需要技巧,还需要一些小窍门,以下是一些方法:

  1. 选择好的牛排:优质肉质好,脂肪纹路分布均匀的部位。常见的有西冷、菲力、肋眼等。

  2. 让牛排回温:将牛排取出冰箱,室温下自然回温至少30分钟,这样煎出来的牛排更嫩。

  3. 调味:在煎牛排前腌制并加一些调料,例如盐、黑胡椒、大蒜、迷迭香等。

  4. 煎的时候火不要太大:先用中火煎一分钟,再用大火煎约两分钟,直到牛排的表面焦黄。

  5. 煎的时间:根据肉厚度和口感需求来调整煎的时间。例如,西冷煎3-4分钟/面,菲力煎2-3分钟/面,肋眼煎2分钟/面。

  6. 不要用刀子翻面:使用铲子翻面,避免刀子损伤牛排表面的焦糖。

  7. 煎好后休息:将煎好的牛排放在温暖的盘子里静置,让它自行温和地完成煮熟过程。

  8. 切牛排:将牛排沿着肉纹切开,口感会更嫩。

  9. 快速享用:吃牛排的时候要趁热享用。

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