经常肚子扭痛拉肚子还有点想吐

　　您可能患有消化系统感染或胃肠道疾病，建议您尽快就医并进行相关检查。在此期间，您可以尝试以下措施减轻症状：多饮水、少量多餐、避免油腻、辛辣等刺激性食物，同时避免过度劳累，保持良好的生活习惯。