香蕉和什么一起煮治便秘

　　香蕉和米粥一起煮可以治疗便秘。米粥中的纤维可以促进肠道蠕动，帮助排便。而香蕉中的益生菌和钾元素也有助于调节肠道功能和水分平衡。香蕉和米粥都是容易消化的食物，不会对肠胃造成过大负担。