肠道中的益生菌包括:
1. 双歧杆菌
2. 乳酸菌
3. 口服酵母菌
4. 嗜热链球菌
5. 短链脂肪酸菌
6. 梭菌
7. 异养菌
这些益生菌可以帮助维持肠道微生态平衡,促进营养吸收,增强免疫力,预防疾病等。
奘灵水苏糖官方网站