老年人胃口不好吃什么菜

　　老年人胃口不好，可以适当食用以下菜肴：

　　1. 清淡易消化的蔬菜：如西红柿、黄瓜、冬瓜、南瓜、丝瓜、茄子等。

　　2. 鱼肉类：如鲤鱼、鲈鱼、鳕鱼、虾、蟹等，这些食品易消化，富含蛋白质和微量元素。

　　3. 豆腐：作为植物蛋白质的代表，豆腐含有丰富的营养物质，且易于消化。

　　4. 粥类食品：如小米粥、玉米粥、燕麦粥等，这些食品具有易消化、且营养丰富的特点，不会对胃产生负担。

　　5. 煮熟的水果：如水果泥、梨子煮蛋花、苹果泥等，这些食品口感温和、容易消化，且含有丰富的纤维素和维生素。