大便不成型肚子里全是气 肚子里气多咋回事

　　大家都知道,肠胃不舒服的时候,大便方面会表现出来的,也是给咱们大家发出一个信号，要注意了.可能影响的因素也很多,天气变化了,饮食吃的不对了，肚子不注意受凉了,生气了上火了，都有可能引起大便异常.今天我们来分享的是大便不成型肚子里全是气,肚子里气多咋回事?
　　咱们先来看看肚子里气多咋回事?大家都知道,正常的肠胃内也有气体存在的，随着我们的新陈代谢也会排出去,不会积攒气体。但是如果是有肠胃炎症了,功能失调了,就不能排出去了,可能会导致大便不成型,腹涨肠鸣气体多或者乱窜的情况。
　　短期内出现大便不成型气体多,先来看看饮食，像芋头，洋葱，薯类,粉条,豆制品等食物就要避免了。另外也要先去医院明确病因对症用药,常见的消化不良,肠炎,胃炎,肠胃功能紊乱等等都有可能出现这样的情况。
　　大便不成型肚子里气多还要考虑跟体内的菌群环境有关呢，不要紧张焦虑，保持乐观开朗的精神状态，积极锻炼，平时多喝酸奶，多吃发酵食物，也可以早晚来点奘灵水苏糖，它是体内有益菌群的粮食，补充了奘灵水苏糖，益生菌活力满满战斗力十足，好消化好排便人也轻松。